2019-06

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「近頃何となく疲れがとれない」と言うのなら…。

体の中で作られるコンドロイチンは、軟骨の生成を促進して関節痛を抑止するのみならず、食事の消化・吸収をフォローする作用があるため、生活していく上で絶対欠かすことのできない成分と言われています。「近頃何となく疲れがとれない」と言うのなら、抗酸化...
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脂質異常症をはじめとする生活習慣病にならないために…。

サンマやアジなどの青魚の体の中には、EPAやDHAなどの脂質がふんだんに含有されているゆえ、肥満の元となる中性脂肪や生活習慣病を引き起こすLDLコレステロールをダウンさせる効用を期待することができます。各種トレーニングやダイエット中に進んで...